Guasha betekent letterlijk 'schrapen van ziekten door gestagneerde energie'. Deze meer dan 3000 jaar oude chinese schraaptherapie wordt vandaag de dag nog steeds gebruikt bij ziekte en ter preventie van ziekte. Het instrument die ik gebruik is een jade steen, die de energie goed geleid.

Als de Gua Sha effectief is, dan verschijnt er een duidelijke roodheid van de huid in kleine onderhuids bloedingen wat Sha genoemd wordt. Sha verschijnt wanneer Qi en bloed geblokkeerd zijn.
Dit is een positieve respons en brengt onmiddellijke verlichting van wind-syndroom (zoals bij een stijve nek), vermindert hitte en inflammatie, elimineert kou en verlicht pijn zowel in de oppervlakkige als diepere lagen.

Gua Sha wordt toegepast bij acute en chronische problemen zoals  hoofdpijn, indigestie, duizeligheid, gewrichtspijn, stress en longproblemen. Een andere toepassing is bij gespannen en pijnlijke spieren en om moeheid en uitputting te verlichten.

Let op! Er wordt geen guasha toegepast bij beschadigde, verbrande of uitslag op de huid. Ook niet op moedervlekken. Bij extreme deficiëntie zoals bij hele magere verzwakte personen wordt dit eveneens vermeden.

Cuppen is een massagetechniek die oorspronkelijk uit China komt. Een moderne methode van cupping is door middel van een vacuüm-pomp-systeem. Bij deze techniek worden plastic cups, met een ventiel erop, op de huid geplaatst. Met behulp van de pomp kunnen de cups vacuüm getrokken worden. Hierdoor trekt men niet alleen de huid, maar ook het bindweefsel en spierweefsel licht omhoog.

De functie van cuppen is de free flow van qi in het bloed te bevorderen of te herstellen in de meridianen, het Koude-syndroom verdrijven en het verminderen van zwelling en pijn.

In de praktijk kan dit toegepast worden bij diverse pijn (rug, schouder, benen), maar ook bij hoest, beginnende verkoudheid, astma, gastro-intestinale verstoringen (buikpijn, braken, diarree) en nog vele andere.

Let op!: Niet bij stollingsstoornissen, gebruik van bloedverdunnende medicatie, t.h.v. grote bloedvaten, allergische huidaandoeningen. Bij twijfel over stollingswaarden wordt de behandeling enkel uitgevoerd na dokterraadpleging.

Moxa behandelt en voorkomt ziekte door het toedienen van warmte op een acupunctuurpunt of locatie op het lichaam. Artemis vulgaris of bijvoetkruid wordt hierbij opgebrand wat een zeer diepe werking heeft.

Moxatherapie wordt als aanvullende lokale behandeling gebruikt bij bijvoorbeeld vermoeidheid, energiegebrek, koude, slapeloosheid, algemeen onbehagen, littekens en pijnlijke, gespannen spieren.

Door de moxa sticks op specifieke meridiaanpunten aan te brengen kan er stagnatie opgeheven worden. Dit veroorzaakt een betere flow waardoor klachten verminderen of verdwijnen.

Of ik gebruik maak van moxa zal beslist worden na anamnese en meestal niet bij de eerste behandeling. 

Let op: er wordt door mij niet gemoxeert bij koorts, hoge bloeddruk, zwangerschap, diabetes, CVA of andere gevoelsstoornis en extreme vermoeidheid.